E-motie == energie in beweging
Er zijn 4 basisemoties: woede, angst, verdriet en vreugde.
Angst, woede (boosheid) en verdriet veroorzaken een gebrek aan Vreugde. Geluk bestaat uit Liefde, Vrijheid en Vreugde
De drie sleutels tot Geluk, Welzijn, Zelfherstel zijn:
1 – Luisteren naar je Hart 2 – Eerlijke communicatie 3 – Ik eerst.
Hoe ontstaan emoties?

De energie van een situatie bereikt je lichaamsintelligentie, die hierop reageert met e- motie (energie in beweging). Wanneer deze e-motie niet direct verwerkt wordt, verspreidt het zich naar alle cellen en veroorzaakt vervuiling, waardoor er een disfunctioneren kan ontstaan.

We onderscheiden twee soorten intelligentie, die van het hoofd en van het lichaam. Hoofd—> bewustzijn, hersenen, praatpaal. Lichaam—> onderbewustzijn, innerlijke stem, instinct, hart / ziel.

De rol van het lichaam is ons veilig houden in een onvoorspelbare wereld,
beschermen. Het lichaam is de intelligente bron van wijsheid, beschermend, alwetend, authentiek, liegt niet, is zich continue bewust van de wereld, waar het zich in bevindt en onthoudt alles dat onthouden moet worden (chemisch geheugen op celniveau). De Baas.

In een gezonde situatie wordt het hoofd geleid door het lichaam. Je niet goed voelen wil zeggen, dat de informatie, die door het lichaam gestuurd wordt, door het hoofd overstemd of verdraaid wordt.

Welzijn, geluk en gezondheid betekent dus, dat lichaam en hoofd samenwerken.

Voor de oplossing van de vervuiling in de cellen, kijk onder Healing naar Lichaamsbewustzijn en Ho’oponopono.